Health Tips Hindu Panchang

Hindu Panchang

Health Tips , Panchang

👉होली के दिन किया हुआ जप लाख गुना फलदायी होता है | यह साफल्य – दिवस है, घुमक्कड़ों की नाई भटकने का दिन नहीं है | मौन रहना, उपवास पर रहना, फलाहार करना और अपना-अपना गुरुमंत्र जपना |

👉इस दिन जिस निमित्त से भी जप करोंगे वह सिद्ध होगा | ईश्वर को पाने के लिए जप करना | नाम –जप की कमाई बढ़ा देना ताकि दुबारा माँ की कोख में उलटा होकर न टंगना पड़े | पेशाब के रास्ते से बहकर नाली में गिरना न पड़े | होली के दिन लग जाना लाला- लालियाँ ! आरोग्य मंत्र की भी कुछ मालाएँ कर लेना |

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👉दोनों नथुनों से श्वास लेकर करीब सवा से डेढ़ मिनट तक रोकते हुए मन–ही–मन दुहराना – गुरू मंत्र का जाप करें।

👉फिर ५० से ६० सेकंड श्वास बाहर रोककर मंत्र दुहराना | इस दिन जप-ध्यान का फायदा उठाना, काम-धंधे तो होते रहेंगे | अपने-अपने कमरे में गोझरण मिश्रित पानी से पोता मारकर थोडा गंगाजल छिडक के बैठ जाना | हो सके तो इस दिन गोझरण मल के स्नान कर लेना | लक्ष्मी स्थायी रखने की इच्छा रखनेवाले गाय का दही शरीर पर रगड़ के स्नान कर लेना | लेकिन वास्तविक तत्त्व तो सदा स्थायी है, उसमें अपने ‘मैं’ को मिला दो बस, हो गया काम !

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क्लेश कम करने के लिए

घर में पोछा लगाते हैं घर में तो उस पानी में सैंधा नमक और थोड़ा गौ-झरण ड़ाल दें तो घर में क्लेश कम होता है और शान्ति बढ़ती है..

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कोमा से बाहर आने के लिए

20 बूँद तुलसी के रस में १ चुटकी सैंधा नमक , मरीज के नाक में डाल दें और `एं एं` जपते हुए तिल के तेल से सर की मालिश करें और पैरों के तलवों पर भी तिल या सरसों के तेल की मालिश करें .

मरीज को AC me न रखें और फलों का रस (Fruit Juice) न दे… जरुरत पड़े तो मूंग का पानी दे.

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पढ़ते समय नींद :-

जिन बच्चों को पढ़ते समय नींद आती हो या आलस्य आता हो तो उन के कमरे में हरे रंग के परदे लगाना चाहिए।

आसनस्थ ध्यान ईसे भी पढें https://mantragyan.com/meditation-samadhi-english-blog/what-is-asanastha-meditation/

स्वस्थ्य की युक्तियां रात्रि को गोभी खाना -गो-मांस खाने से भी ज्यादा हानिकारक है.

रविवार को अदरक -आरोग्य को हानि करता है

धूप से आकर पानी पीने से स्वास्थ्य बिगड़ता है

(पेशाब की बीमारी नही मिटती) .

लोहे के बर्तन में दूध उबालकर पीने से रक्त बढ़ता है.

सरसों की साग स्वास्थ्य के लिए अच्छी नही

उड़द की दाल स्वस्थ्य के लिए नुकसान करती है, मूंग की दाल फायदा करती है.

रसगुल्ला , पनीर ये tiumor का सामान है , बीमारी का सामान है .

आशा करता हूं कि आप के लिये यह पोस्ट काफी उपयोगी रहा होगा साधना से संबंधित जानकारी के लिये हमारे यूटूब चैनल पर वीडियो अपलोड है देखें और Health Tips , Panchang से संबंधित जानकारी समय समय पर मिलती रहेंगी, sadhna ki jankari ,यूटूब पर देखें 👉 YouTube.com/mantragyan